Habbatussauda, si hitam yang kaya manfaat

Ilustrasi habbatussauda.

BugarQ - Habbatussauda atau minyak jintan hitam terbuat dari biji bunga Nigella sativa. Tanaman yang satu ini terkenal akan manfaat kesehatannya selama berabad-abad.

Habatussauda merupakan tanaman semak belukar yang tumbuh liar dengan batangnya yang pendek kurang lebih setinggi 50 cm, tanaman ini pada umumnya hidup di tanah Asia bagian Selatan dan Barat.

Habbatussauda diteliti oleh Ibnu Sina, filsuf dalam dunia medis yang dijuluki sebagai Bapak Kedokteran Modern. Menurutnya, ada banyak khasiat yang dibawa oleh obat herbal Timur Tengah tersebut. Penelitian modern menguraikan bahwa dalam kandungan Habbatussauda terdapat hormon yang dapat menyeimbangkan kondisi di dalam tubuh manusia.

Nah untuk itu yuk simak apa aja manfaat dari habbatussauda 

Meredakan Batuk

Menurut sebuah penelitian, ekstrak jintan hitam jika diminum dapat meredakan batuk dan meningkatkan fungsi paru-paru.

Membantu menurunkan berat badan

Ada beberapa Penelitian yang menemukan bahwa suplemen habbatussauda bisa membantu dalam menurunkan berat badan. Orang-orang yang ikut dalam riset bahkan tidak merasakan adanya efek samping dari penggunaan suplemen ini. Telaah hasil suatu riset dalam Journal of Diabetes & Metabolic Disorders yang menyimpulkan bahwa minyak jintan hitam berpotensi digunakan untuk mengatasi masalah obesitas.

Melawan radikal bebas dan sel kanker

Senyawa antioksidan etanol yang terkandung  dalam  habbatussauda diketahui dapat menghambat keganasan sel kanker.

Terlalu banyak radikal bebas dalam tubuh dapat membuat tubuh mengalami stres oksidatif, sehingga memicu berbagai macam penyakit kronis dan berbagai kerusakan sel dalam tubuh. Dengan  mengomsumsi  habbatussauda  yang  terdapat kandungan etanol dapat menghasilkan sekitar 80 persen efek perlindungan terhadap stres oksidatif dalam tubuh.

Mengatasi alergi

Habbatussauda diklaim mampu mengatasi rhinitis alergi. Penyakit yang terjadi membuat radang pada hidung akibat reaksi alergi, dimana gejala penyakit ini memiliki ciri sperti hidung tersumbat, berair, bersin-bersin sampai dengan bengkaknya saluran hidung.

Meningkatkan kemampuan kognitif

habbatussauda mampua menghambat Acetylcholinesterase (AChE) ialah enzim yang memecah Asetilkolin dalam tubuh.

Asetilkolin ialah salah satu senyawa sangat penting yang diproduksi oleh tubuh karena enzim ini peranannya untuk fungsi memori otak, mencegah penyakit dari otak dan kelainan saraf.

Itulah beberapa manfaat habbatussauda, tumbuhan herbal ini mungkin saja masih memiliki banyak manfaat lain mengingat hadist nabi yang berbunyi : “Sesungguhnya di dalam Habbatussauda (jintan hitam) terdapat penyembuh bagi segala macam penyakit, kecuali kematian” (HR Bukhori & Muslim). itulah yang dapat saya bagikan hari ini semoga bermanfaat. :-)